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¿ Cómo armar el KIT FUTURA MAMÁ?

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El bolso de Mamá

·Camisón sin mangas (para sala de partos).
·Pantuflas con suela antideslizante.
·2 Paquetes de Comodín azul
·Camisón abierto adelante (para amamantar).
·Cepillo de dientes y pasta dental.
·Champú y crema de enjuague.
·Alcohol en gel.
·4 o 5 bombachas de algodón.


sala de parto

El bolso del Bebe

·Batita gruesa o camiseta de algodón.
·Pañal descartable.
·Enterito de algodón con pie.
·Enterito algodón grueso, plush o polar.
·Par de medias de algodón.
·Mantilla o pañoleta.
·Gorro de algodón.

Consejos para prevenir las estrías

  • Hacer ejercicios físicos adecuados
  • Seguir una dieta saludable y beber abundante agua
  • Mantener la piel hidratada durante todo el embarazo y los meses posteriores al parto:
    aplicar crema o emulsión con Vitamina A. Vitamina E y Alantoína, una o dos veces por día, en senos, abdomen, piernas, glúteos y caderas, mediante suave masaje circular ascendente. Es recomendable su aplicación luego del baño ya que la dilatación de los poros facilita la absorción de sus componentes activos.


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